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IRON PERFORMANCE Complexe Bioaminoée® Musculation - Dipeptides 22 Acides Aminés + Fer Héminique - Laboratoire Français Eric Favre - Cdiscount Sport
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La viande - Réputée pour ses apports en fer « héminique », mieux assimilé que celui contenu dans les aliments d'origine végétale, la viande est également une bonne source de vitamine B12
![fer héminique et non hemique + aliment – Recherche Google | Vegan diet, Vegan diet plan, Vegetarian diet fer héminique et non hemique + aliment – Recherche Google | Vegan diet, Vegan diet plan, Vegetarian diet](https://i.pinimg.com/originals/a0/98/01/a0980166e4f2cb1663e34c58f14ece9b.png)
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Le.bon.equilibre - Fer animal VS Fer végétal 🥩 Le fer animal (héminique) est mieux absorbé par le corps que le fer végétal 🌿 (non héminique) 🍽 Si tu consommes peu de produits
![John Libbey Eurotext - Annales de Biologie Clinique - Rôle et intérêt du dosage de l'hepcidine dans l'homéostasie du fer John Libbey Eurotext - Annales de Biologie Clinique - Rôle et intérêt du dosage de l'hepcidine dans l'homéostasie du fer](https://www.jle.com/e-docs/00/05/0B/B9/jleabc1805gr1.jpg)